031-711 94 00 info@human-touch.se

Välkommen på kursen ”Skapa kärleksfulla relationer” En kurs i personlig utveckling och Nonviolent Communication, NVC.

  • Har du reflekterat över vad som händer i dig när du INTE känner dig hörd och lyssnad på och vad som händer i dig när du känner dig hörd och lyssnad på?
  • Har du funderat på hur du förvaltar din energi i dina relationer?
  • Vad betyder gränser för dig och hur sätter du dem?
  • Hur skulle du vilja att kommunikationen såg ut i dina relationer?
  • Vilka delpersonligheter är mest framträdande i dig och hur väl känner du dina delpersonligheter?
Kursen bygger på NVC, Nonviolent Communications kommunikationsprocess,  även kallat Giraffspråket vilken är grundad av Marshall Rosenberg.
NVC – processen syftar till att skapa kontakt, dialog och förståelse för varandras känslor och behov. Processen hjälper oss att förstå och bemöta oss själva och våra relationer på ett djupare plan vilket bidrar till mer insikt, utveckling och personligt växande!
Kursen varvas med teori och praktiska övningar.
Innehåll:
  • Varför konflikter uppstår
  • Ilska, skam, skuld och projiceringar
  • NVC – introduktion
  • Personliga ansvaret i kommunikationen
  • Psykologiska spel – Dramatriangeln – Delpersonligheter
  • Att skapa genuin kontakt och dialog mad varandra
  • Övningar
Så här säger tidigare kursdeltagare om vad de tog med sig efter kursen:
”En ökad förmåga att ta ansvar för det jag känner i en konflikt”
”Nya verktyg för konflikthantering och ett nytt sätt att se på konflikter”
”En större medvetenhet och förståelse för mina delpersonligheter”
”Ansvaret jag har över mig själv och mina känslor”
”Kursen gav insikt om mig själv”
Datum och tid: Tre tisdagar i april, 5 april, 19 april, 26 april kl 18.30-21.00 Anmälan görs senast 1 april.
Pris: 1195 kr för tre tillfällen, moms tillkommer för företag.

Material och fika ingår.

Kursledare är Susanne Göransson med mångårig erfarenhet utav individuell coachning och relationscoachning samt kurser i personlig utveckling och Nonviolent Communication för privatpersoner och arbetsgrupper. Kontakta gärna Susanne om du vill veta mer eller om du vill anmäla dig till kursen, tel 031-7119400 e-post susanne@human-touch.se

www.human-touch.se

 

 

Share This